Холистическая четверка — состоит из 4 сеансов, которые проходят в течение двух недель
или
Длительный сеанс регрессионной терапии — продолжительность сеанса 2-3 часа.
Короткий холистический сеанс – продолжительность сеанса 1,5 часа
Консультация — продолжительность до 45 минут
Консультация в электронной среде Zoom – продолжительность до 45 минут
“Если ты чего-то очень жаждешь, то осмелься приложить все усилия для получения желаемого” — Брендан Франсис
Регрессионная терапия связана с глубинными чувствами, эмоциями и мыслями человека и очень важным считаю доверие между нами.
Позволь себе быть спонтанным и отключиться.
Сеанс разделен на две части. В первой части мы беседуем, с помощью вопросов помогаю тебе выяснить сущность проблемы. Во второй части, сидя или лежа на диване с закрытыми глазами, помогаю тебе сосредоточиться на своем внутреннем мире. Беседа продолжается и ты погружаешься в измененное состояние сознания и исходя из цели, исследуешь свое подсознание. Я провожаю тебя и ты все время знаешь, что я с тобой.
Внутренний мир такой же бесконечный и богатый как и внешний. Сознание — это то, что наблюдает и создает мир одновременно. В регрессионной терапии сознание направлено на внутренний мир, чтобы исследовать твое подсознание.
Всем известно по меньшей мере два разных состояния сознания — бытовое сознание и сон. Между этими двумя состояниями остается целый ряд состояний с различным качеством и признаками, который называют состоянием измененного сознания. Если человек в состоянии измененного сознания, работа и другие ритмы мозга замедляются — на первый план выходят альфа-, тета- и дельта-ритмы.
Часто возникает вопрос — схоже ли это состояние с гипнозом. В регрессионной терапии не используется гипноз, ты всегда в сознании. Находясь в состоянии измененного состояния, я задаю тебе вопросы, сопровождаю и мы беседуем.
Открыв глаза, ты выходишь из состояния измененного сознания. Некоторое время после того, как ты откроешь глаза, время может ощущаться по-другому. Это нормальное состояние.
Когда человек рождается в этот мир, то визуально он как «пылесос», шнур которого включили в розетку и он «начинает впитывать опыты и мудрости». В подсознании все написано – как эмоции, основанные на оценках, боль, извлеченная из опыта, радость, слезы, так и решения и убеждения и шаблоны поведения. Океан подсознания бесконечен, можно нырять в глубины, где прожитое выражается осознанием этой жизни. Там можно осознать много информации, которая влияет на поведение и существование человека.
Обнаружение сложных, вызванных эмоциональными страданиями и нерешенных ситуаций, не всегда легко, потому что у людей есть склонность «забывать» плохие вещи, прятать их в дальние уголки памяти, «называть черное белым». Для того, чтобы найти все это, чтобы уметь из ситуации понять шаблоны и убеждения, которые стали причиной этих ситуаций, необходим терапевт, который получил соответствующее образование.
Поразмышляй, каких изменений ты ждешь после терапии. У тебя могут быть разные причины, чтобы прийти в терапию. Если их несколько, то создадим шкалу по степени важности для тебя. Часто темы связаны между собой и, к удивлению, можно заметить, что темы решаются по эффекту домино. Так может быть.
Выход из состояния измененного сознания и возвращение в состояние сознания занимает некоторое время. Некоторые ощущает себя так, как-будто глубоко спали. Другие же удивляются произошедшему. Твой мозг проделал колоссальную работу. Образы, которые ты видел, не теряются, они яркие, потому что эмоционально заряжены, но они не мешают. После сеанса в твоем фокусе их осмысление. Дам тебе столько времени, сколько необходимо. Не переживай, перед уходом с сеанса проконтролирую твое состояние.
После сеанса мы не беседуем, анализ проходит на следующей встрече.
Увиденное на сеансе регрессионной терапии может быть впечатляющим. Могут обнаружиться годами спрятанные или даже неизвестные вещи. При исследовании причин возникают новые понимания, «ах!» моменты, которые открывают совершенно новые перспективы для жизни. Можно заметить, что конфликты решаются, исчезают до этого неразрешенные ситуации. Какие-то проблемы решаются очень быстро, какие-то – требуют больше времени. Сознание делится на ментальный, физический и духовный уровни. Для решение проблемы необходимо ее решение на всех четырех уровнях.
Мне нравится задавать домашние задания, которые помогут тебе заметить автоматические решения и поведение твоего подсознания и интегрировать в жизнь новые опыты.
Зная, что ты был в регрессионной терапии, у твоих близких может возникнуть интерес, что там происходило. Это твой выбор, но если чувствуешь, что не готов делиться, это очень нормальное чувство. Приведу такой пример – когда больше всего пользы от ароматического масла, тогда, когда брызгаю им из окна или когда брызгаю им на себя. Происходящее в терапии настолько личное, что для того, чтобы познать себя, возьми время, чтобы твоя психика «открылась» этому опыту и для того, чтобы найти слова для выражения.
В те дни, когда у тебя сеанс терапии, рекомендую не брать на себя много обязанностей. Больше пользы от терапии ты получишь тогда, когда у тебя для самого себя больше времени. Рекомендую больше находиться на свежем воздухе, пить много воды.
Регрессионная терапия исследует подсознание и когда крышка сундука уже приоткрыта, то процесс продолжается, конечно, не такой же как во время погружения, но и в состоянии сознания можешь начать замечать новые связи, синхронности, всплывают в памяти воспоминания, появляется интерес и это продолжается и в твоих сновидениях. Если ты не особенно хорошо помнишь свои сны, то и это хорошо, так как подсознание работает. Но если ты помнишь сновидение и оно как-то по-особенному тебе откликается, то буду рада, если ты запишешь его и на следующем сеансе поделишься этим со мной.
Буду рада, если после терапии свяжешься со мной и дашь обратную связь. Буду благодарна, если напишешь или используешь представленную здесь форму обратной связи, каким был твой опыт, даже в случае, если ты остался чем-то недоволен.
Для начала терапии, выбери, какая из двух форм подходит тебе больше всего:
Если нет раннего опыта регрессионной терапии и тебе подходит интенсивность, то рекомендую начать с холистической четверки.
Если ты не нашел здесь достаточно информации и не уверен подходит ли тебе регрессионная терапия, то рекомендую начать с консультации.
Можно выбрать, встретимся ли мы в офисе или через Zoom.
Холистическая четверка это интенсивный цикл, состоящий из четырех длительных сеансов регрессионной терапии. Четыре сеанса могут проходить четыре дня подряд или два дня подряд, затем следует перерыв на неделю и снова сеансы два дня подряд.
Могут быть и другие комбинации, но важно, чтобы по меньшей мере два сеанса проходили в дни подряд.
Проблема может решиться уже в ходе холистической четверки, но это необязательно. Дальнейшие сеансы через 2 недели проходят в соответствии с необходимостью.
Короткий холистический сеанс это сеанс терапии, только кратковременный. Подходит для комбинирования с длительными сеансами или с холистической четверкой или для тех, кому трудно физически быть на месте или концентрироваться 2-3 часа.
Регрессионная терапия это очень эффективная форма терапии. С ее помощью можно быстро добраться до корня проблемы. Продолжительность терапии может быть очень разной, от четырех до 10 сеансов, это зависит от проблемы, от тем, которые необходимо решить и от временного ресурса клиента.
Есть клиенты и темы, для которых подходит регулярная и длительная терапия.
Терапия уникальна для каждого человека, потому что каждый человек в этом мире уникален.
Разделила свою неделю следующим образом:
Понедельник, вторник: в Таллинне
Среда, четверг, пятница: в Йыхви
Бывают исключения, график гибкий. Если не нашлось подходящего времени для бронирования, а ты хочешь прийти ко мне, то позвони или напиши.
Забронировать время легко.
Время можно забронировать, используя систему бронирования на данной страничке.
В случае бронирования холистической четверки, выбери, пожалуйста, четыре сеанса в течение двух недель и два из них в дни подряд.
Время так же можно забронировать написав напрямую мне или написав мне на странице контактов. Для некоторых клиентов надежнее позвонить. Это понятно. Если я сразу не смогу ответить, то перезвоню при первой же возможности.
Смело выбирай подходящую тебе систему бронирования времени.
Независимо от того, какую систему бронирования ты выбрал, в подтверждение бронирования времени получишь от меня на свой э-майл письменное уведомление.
За два дня до терапии вы получите напоминание по электронной почте. Вам не обязательно на это отвечать.
Если ты не сможешь прийти на запланированный сеанс, то я желаю узнать об этом не позднее, чем за 2 дня. Это время забронировано и подготовлено нами обоими. Длина одного сеанса – четыре часа, вместе со временем на подготовку к нему. Это очень длительное время. Помещение и мое время забронировано только для тебя. Зная за два дня заранее, я успею предложить это время сеанса следующему желающему.
Если желаешь изменить время, то обязательно напиши минимум за два дня заранее и если по какой-то причине не сможешь прийти, что тоже понятно, то по возможности сообщи об этом заранее. Если время отмены меньше, чем два дня, то придется оплатить сеанс в полном размере.
Оплатить сеанс возможно сразу здесь на страничке банковским переводом, на месте наличными или по счету в соответствии с прейскурантом.
О порядке оплаты мы согласовываем перед сеансом.
Консультация в Йыхви (45 минут) 50 €
Холистическая четверка в Йыхви (4 раза ×3 часа, всего 12 часов) 480 €
Один сеанс холистической терапии в Йыхви (3 часа) 120 €
Короткий сеанс в Йыхви (1,5 часа) 85 €
Консультация в Таллинне (45 минут) 60 €
Холистическая четверка в Таллинне (4 раза ×3 часа, всего 12 часов) 580 €
Один сеанс холистической терапии в Таллинне (3 часа) 145 €
Короткий сеанс в Таллинне (1,5 часа) 100 €
Консультация в электронной среде Zoom 40 €.
Если консультация прошла через Zoom, а затем следует xолистическая четверка, то 40 евро остаётся предоплатой за четверкy.
Для студентов Холистического Института действует цена согласно договору, заключенному с Институтом.
У тебя есть право свободно ознакомиться с информацией относительно себя.
Для меня, сказанное на терапии, остается в кабинете терапии, за исключением ковизий между терапевтами. Твоя анонимность гарантирована. Эстония маленькая страна и если у меня, как у терапевта, есть необходимость обсудить или посоветоваться с другими терапевтами, то у меня есть право не разглашать данные, по которым можно бы.
Во время сеанса делаю два вида заметок и использую звукозаписи. Одни заметки делаю для себя во время беседы, другие – во время погружения в прошлое. Я использую заметки для подготовки к следующему сеансу, для анализа и для последующих консультаций. Оригинал записей, сделанных во время погружения в прошлое, отдаю клиенту. Если использую планшет для записей, то записи, сделанные во время погружения, отправляю клиенту в электронном виде.
Частично использую звукозаписи. Всегда перед началом терапии беседую на эту тему с клиентом и переспрашиваю о согласии. Звукозапись хороший помощник для последующего анализа и если использую при погружении в прошлое звукозапись, то клиент может получить копию этой записи.
Ковизия это взаимное консультирование представителей одной специальности в вопросах, касающихся практик терапии. В дополнении к решению конкретных ситуаций, встречающихся в работе, ковизия создает возможность как индивидуальной, так и общей рефлексии, что очень важно для обеспечения качественной терапевтической работы.
Клиент и терапевт договариваются о времени, месте, стоимости и способе оплаты сеансов до начала работы и придерживаются этих договоренностей.
Договариваясь с регрессионным терапевтом Лагле Арм клиент подтверждает что:
1. ознакомился с информацией, имеющейся на данной веб-странице и проинформирован о возможностях и ограничениях регрессионной терапии,
2. осознает, что терапия исходит из целей и ее результат зависит от усилий самого клиента;
3. соглашается с дигитальной обработкой и хранением данных;
4. дает согласие записать момент погружения в прошлое с целью: оценить и проанализировать данные (без права на оглашение);
5. осведомлен, что если сообщит о невозможности прийти на сеанс менее, чем за 48 часов, то запланированный сеанс придется все-таки оплатить. Оплата проходит наличными или по счету банковским переводом.
6. осведомлен, что о желании изменить время сеанса необходимо сообщить не менее, чем за 2 дня заранее;
7. подтверждает, что на все вопросы, связанные с приемом, ответил честно и предоставил достоверную информацию о состоянии своего душевного и физического здоровья.
Терапевт подтверждает что:
8. не разглашает все услышанное и происходящее на сеансе. При необходимости терапевт может обсудить историю клиента с коллегами, сохраняя при этом анонимность клиента;
9. четко ответил на вопросы предоставленные по всем результатам запланированных сессий.
У обеих сторон есть право прекратить терапевтические отношения, если отсутствует доверие и совместная работа.
Регрессионная терапия не связана ни с одной из религий, ни с религиозным мышлением. Отправной точкой терапии является внутренний мир каждого человека, его убеждения, то, во что он верит и его жизненная ситуация. Поэтому содержание терапевтических сеансов очень индивидуально.
Этический кодек
С этическим кодексом терапевтов можно ознакомиться на домашней странице Общества Холистической регрессионной терапии https://holistikud.ee/eetikakoodeks/.
Данные о здоровье – это персональные данные, связанные с физическим и психическим здоровьем человека, в том числе данные об оказании ему медицинских услуг, которые предоставляют информацию о его бывшем, настоящем или будущем состоянии здоровья.
Данные о здоровье по своей природе являются наиболее деликатными данными, то есть особым типом персональных данных, которые необходимо защищать гораздо тщательнее, чем обычные персональные данные.
Обязательство обеспечивать защиту персональных данных вытекает как из Европейской конвенции о защите прав человека и основных свобод, так и из Конституции Эстонской Республики.
Как регрессионный терапевт, я соблюдаю правовые акты по защите персональных данных, действующее в Европейском Союзе с 25 мая 2018 года.
При желании дополнительно об этом можно прочитать здесь: https://www.aki.ee/isikuandmed/kkk/tervishoid.
Если у тебя возникли дополнительные вопросы, задай мне их здесь:
* отмеченные вопросы обязательны к заполнению.
